Brezhoneg ‘ba Pluwenn a ginnig deoc’h ur prantad evit eskemm ha pleustriñ war ar yoga, da gaout war un dro startijenn, sioulder ha kempouezh, korf ha spered.
Degasit ganeoc’h tapis, palenn, torchenn.
Ken ho kwelet, gant plijadur.